<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://bjjsaguenay.com/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/templates/feed-stylesheet.xsl?v=2"?><rss version="2.0"
	 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	 xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	 xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	 xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
	 xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
	 xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
	 xmlns:ssp="https://castos.com/seriously-simple-podcasting/namespace/1.0"
	>
		<channel>
		<title>Radio JJS</title>
		<atom:link href="https://bjjsaguenay.com/feed/podcast/radio-jjs/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<link>https://bjjsaguenay.com/podcasts/radio-jjs/</link>
		<description>Radio JJS — pour mieux comprendre la science qui sous-tend notre approche. La série de podcasts pédagogiques de Jiu-Jitsu Saguenay. Chaque épisode prend un concept (apprentissage moteur, biomécanique, pédagogie martiale, histoire des arts martiaux) et le rend accessible aux pratiquants, entraîneurs et curieux du mouvement. Pas de marketing. Juste de la science rigoureuse appliquée à la pratique martiale, présentée sous forme de dialogue, en français.</description>
		<lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 19:05:20 +0000</lastBuildDate>
		<language>fr-CA</language>
		<copyright>© 2026 Bjjsaguenay.com</copyright>
		<itunes:subtitle>École de jiu-jitsu brésilien</itunes:subtitle>
		<itunes:author>Bjjsaguenay.com</itunes:author>
		<itunes:summary>Radio JJS — pour mieux comprendre la science qui sous-tend notre approche. La série de podcasts pédagogiques de Jiu-Jitsu Saguenay. Chaque épisode prend un concept (apprentissage moteur, biomécanique, pédagogie martiale, histoire des arts martiaux) et le rend accessible aux pratiquants, entraîneurs et curieux du mouvement. Pas de marketing. Juste de la science rigoureuse appliquée à la pratique martiale, présentée sous forme de dialogue, en français.</itunes:summary>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Bjjsaguenay.com</itunes:name>
			<itunes:email>bjjsaguenay@gmail.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:image href="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/cover-1440.jpg"></itunes:image>
			<image>
				<url>https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/cover-1440.jpg</url>
				<title>Radio JJS</title>
				<link>https://bjjsaguenay.com/podcasts/radio-jjs/</link>
			</image>
		<itunes:category text="Sports">
			<itunes:category text="Wrestling"></itunes:category>
		</itunes:category>
		<googleplay:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></googleplay:author>
			<googleplay:email>bjjsaguenay@gmail.com</googleplay:email>			<googleplay:description>Radio JJS — pour mieux comprendre la science qui sous-tend notre approche. La série de podcasts pédagogiques de Jiu-Jitsu Saguenay. Chaque épisode prend un concept (apprentissage moteur, biomécanique, pédagogie martiale, histoire des arts martiaux) et le rend accessible aux pratiquants, entraîneurs et curieux du mouvement. Pas de marketing. Juste de la science rigoureuse appliquée à la pratique martiale, présentée sous forme de dialogue, en français.</googleplay:description>
			<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
			<googleplay:image href="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/cover-1440.jpg"></googleplay:image>
			<podcast:locked owner="bjjsaguenay@gmail.com">yes</podcast:locked>
		<podcast:guid>bfbca403-907d-55e3-9081-782f3ae2db28</podcast:guid>
		
		<!-- podcast_generator="SSP by Castos/3.16.2" Seriously Simple Podcasting plugin for WordPress (https://wordpress.org/plugins/seriously-simple-podcasting/) -->
		<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<item>
	<title>Épisode 10 — Pourquoi l&#8217;attention surclasse la technique</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-10-pourquoi-lattention-surclasse-la-technique/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-10-pourquoi-lattention-surclasse-la-technique</link>
	<pubDate>Wed, 13 May 2026 00:41:17 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">eac99b42-7ca9-5177-ab7e-b7d465f0baab</guid>
	<description><![CDATA[Quand un ceinture noire dit « regarde sa hanche, pas son bras » à son élève, il fait quelque chose de très précis : il éduque son attention. Et c'est différent d'éduquer son intention. Eleanor J. Gibson — oui, la femme de James, mais aussi médaillée National Medal of Science 1992 — a formalisé ce  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Quand un ceinture noire dit « regarde sa hanche, pas son bras » à son élève, il fait quelque chose de très précis : il éduque son attention. Et cest différent déduquer son intention. Eleanor J. Gibson — oui, la femme de James, mais aussi médaillée Nation]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Quand un ceinture noire dit « regarde sa hanche, pas son bras » à son élève, il fait quelque chose de très précis : il éduque son attention. Et c'est différent d'éduquer son intention. Eleanor J. Gibson — oui, la femme de James, mais aussi médaillée National Medal of Science 1992 — a formalisé ce  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/10-education-attention-notebooklm.mp3" length="30524532" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Quand un ceinture noire dit « regarde sa hanche, pas son bras » à son élève, il fait quelque chose de très précis : il éduque son attention. Et c'est différent d'éduquer son intention. Eleanor J. Gibson — oui, la femme de James, mais aussi médaillée National Medal of Science 1992 — a formalisé ce  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:21:12</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Quand un ceinture noire dit « regarde sa hanche, pas son bras » à son élève, il fait quelque chose de très précis : il éduque son attention. Et c'est différent d'éduquer son intention. Eleanor J. Gibson — oui, la femme de James, mais aussi médaillée National Medal of Science 1992 — a formalisé ce  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 9 — Le piège du drill isolé au jiu-jitsu</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-9-le-piege-du-drill-isole-au-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-9-le-piege-du-drill-isole-au-jiu-jitsu</link>
	<pubDate>Tue, 12 May 2026 21:33:59 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">ccac5f93-131c-5c19-a779-a2a293285ca2</guid>
	<description><![CDATA[Faut-il drill une technique mille fois avant de pouvoir l'utiliser? La pédagogie traditionnelle répond oui. La psychologie écologique répond : non, vous gaspillez votre temps. La perception et l'action ne sont pas séquentielles — d'abord percevoir, puis agir. Elles forment un système unique, en couplage permanent. Le drill isolé rompt ce couplage : on exécute  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Faut-il drill une technique mille fois avant de pouvoir lutiliser? La pédagogie traditionnelle répond oui. La psychologie écologique répond : non, vous gaspillez votre temps. La perception et laction ne sont pas séquentielles — dabord percevoir, puis agi]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Faut-il drill une technique mille fois avant de pouvoir l'utiliser? La pédagogie traditionnelle répond oui. La psychologie écologique répond : non, vous gaspillez votre temps. La perception et l'action ne sont pas séquentielles — d'abord percevoir, puis agir. Elles forment un système unique, en couplage permanent. Le drill isolé rompt ce couplage : on exécute  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/09-couplage-perception-action-notebooklm.mp3" length="33513149" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Faut-il drill une technique mille fois avant de pouvoir l'utiliser? La pédagogie traditionnelle répond oui. La psychologie écologique répond : non, vous gaspillez votre temps. La perception et l'action ne sont pas séquentielles — d'abord percevoir, puis agir. Elles forment un système unique, en couplage permanent. Le drill isolé rompt ce couplage : on exécute  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:23:16</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Faut-il drill une technique mille fois avant de pouvoir l'utiliser? La pédagogie traditionnelle répond oui. La psychologie écologique répond : non, vous gaspillez votre temps. La perception et l'action ne sont pas séquentielles — d'abord percevoir, puis agir. Elles forment un système unique, en couplage permanent. Le drill isolé rompt ce couplage : on exécute  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 8 — L&#8217;équilibre métastable ou le nouveau Kuzushi</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-8-lequilibre-metastable-ou-le-nouveau-kuzushi/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-8-lequilibre-metastable-ou-le-nouveau-kuzushi</link>
	<pubDate>Tue, 12 May 2026 21:05:34 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">2ca09168-2da5-50fc-a147-30c4c62e5974</guid>
	<description><![CDATA[Tout grappleur a senti ces moments où l'adversaire n'est ni stable ni instable, mais en équilibre fragile, prêt à basculer. Ce phénomène a un nom : la métastabilité. J.A. Scott Kelso a montré que le mouvement humain navigue entre états stables et métastables. Un combat de haut niveau n'est pas une succession de techniques discrètes  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Tout grappleur a senti ces moments où ladversaire nest ni stable ni instable, mais en équilibre fragile, prêt à basculer. Ce phénomène a un nom : la métastabilité. J.A. Scott Kelso a montré que le mouvement humain navigue entre états stables et métastabl]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Tout grappleur a senti ces moments où l'adversaire n'est ni stable ni instable, mais en équilibre fragile, prêt à basculer. Ce phénomène a un nom : la métastabilité. J.A. Scott Kelso a montré que le mouvement humain navigue entre états stables et métastables. Un combat de haut niveau n'est pas une succession de techniques discrètes  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/08-metastabilite-notebooklm.mp3" length="16506808" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Tout grappleur a senti ces moments où l'adversaire n'est ni stable ni instable, mais en équilibre fragile, prêt à basculer. Ce phénomène a un nom : la métastabilité. J.A. Scott Kelso a montré que le mouvement humain navigue entre états stables et métastables. Un combat de haut niveau n'est pas une succession de techniques discrètes  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:11:28</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Tout grappleur a senti ces moments où l'adversaire n'est ni stable ni instable, mais en équilibre fragile, prêt à basculer. Ce phénomène a un nom : la métastabilité. J.A. Scott Kelso a montré que le mouvement humain navigue entre états stables et métastables. Un combat de haut niveau n'est pas une succession de techniques discrètes  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 7 — L&#8217;approche par contraintes au jiu-jitsu</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-7-lapproche-par-contraintes-au-jiu-jitsu/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-7-lapproche-par-contraintes-au-jiu-jitsu</link>
	<pubDate>Tue, 12 May 2026 20:42:38 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://bjjsaguenay.com/?post_type=podcast&#038;p=1304</guid>
	<description><![CDATA[Comment on enseigne un mouvement complexe? La pédagogie traditionnelle prescrit la forme : « le pied à 45 degrés, le bassin orienté comme ceci ». Karl Newell, en 1986, propose autre chose. Le mouvement émerge de l'interaction de trois sources de contraintes : l'athlète, l'environnement, la tâche. Le coach n'est plus prescripteur de technique, il  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Comment on enseigne un mouvement complexe? La pédagogie traditionnelle prescrit la forme : « le pied à 45 degrés, le bassin orienté comme ceci ». Karl Newell, en 1986, propose autre chose. Le mouvement émerge de linteraction de trois sources de contraint]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Comment on enseigne un mouvement complexe? La pédagogie traditionnelle prescrit la forme : « le pied à 45 degrés, le bassin orienté comme ceci ». Karl Newell, en 1986, propose autre chose. Le mouvement émerge de l'interaction de trois sources de contraintes : l'athlète, l'environnement, la tâche. Le coach n'est plus prescripteur de technique, il  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/07-approche-contraintes-notebooklm.mp3" length="28197335" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Comment on enseigne un mouvement complexe? La pédagogie traditionnelle prescrit la forme : « le pied à 45 degrés, le bassin orienté comme ceci ». Karl Newell, en 1986, propose autre chose. Le mouvement émerge de l'interaction de trois sources de contraintes : l'athlète, l'environnement, la tâche. Le coach n'est plus prescripteur de technique, il  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:19:35</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Comment on enseigne un mouvement complexe? La pédagogie traditionnelle prescrit la forme : « le pied à 45 degrés, le bassin orienté comme ceci ». Karl Newell, en 1986, propose autre chose. Le mouvement émerge de l'interaction de trois sources de contraintes : l'athlète, l'environnement, la tâche. Le coach n'est plus prescripteur de technique, il  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 6 — Mieux lire le combat par les affordances</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-6-mieux-lire-le-combat-par-les-affordances/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-6-mieux-lire-le-combat-par-les-affordances</link>
	<pubDate>Tue, 12 May 2026 20:32:44 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://bjjsaguenay.com/?post_type=podcast&#038;p=1302</guid>
	<description><![CDATA[Quand un ceinture noire voit un balayage où un débutant ne voit qu'un corps neutre, qu'est-ce qu'il voit exactement? Une affordance, c'est ce que l'environnement offre selon les capacités de celui qui perçoit. Pas dans l'objet, pas dans le sujet — dans la relation entre les deux. Une chaise offre de s'asseoir à un humain,  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Quand un ceinture noire voit un balayage où un débutant ne voit quun corps neutre, quest-ce quil voit exactement? Une affordance, cest ce que lenvironnement offre selon les capacités de celui qui perçoit. Pas dans lobjet, pas dans le sujet — dans la rela]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Quand un ceinture noire voit un balayage où un débutant ne voit qu'un corps neutre, qu'est-ce qu'il voit exactement? Une affordance, c'est ce que l'environnement offre selon les capacités de celui qui perçoit. Pas dans l'objet, pas dans le sujet — dans la relation entre les deux. Une chaise offre de s'asseoir à un humain,  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/06-affordances-notebooklm.mp3" length="24154834" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Quand un ceinture noire voit un balayage où un débutant ne voit qu'un corps neutre, qu'est-ce qu'il voit exactement? Une affordance, c'est ce que l'environnement offre selon les capacités de celui qui perçoit. Pas dans l'objet, pas dans le sujet — dans la relation entre les deux. Une chaise offre de s'asseoir à un humain,  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:16:46</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Quand un ceinture noire voit un balayage où un débutant ne voit qu'un corps neutre, qu'est-ce qu'il voit exactement? Une affordance, c'est ce que l'environnement offre selon les capacités de celui qui perçoit. Pas dans l'objet, pas dans le sujet — dans la relation entre les deux. Une chaise offre de s'asseoir à un humain,  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 5 — Ton cerveau ne calcule rien au combat</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-5-ton-cerveau-ne-calcule-rien-au-combat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-5-ton-cerveau-ne-calcule-rien-au-combat</link>
	<pubDate>Tue, 12 May 2026 20:23:27 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">d7626d93-9ccb-5733-b319-b76562373f1a</guid>
	<description><![CDATA[Marr disait que le cerveau doit calculer une représentation du monde à partir d'une image rétinienne ambiguë. Gibson répondait qu'on perçoit directement les invariants du flux. Qui a raison — et qu'est-ce que ça change sur le tatami? Cet épisode prolonge l'épisode précédent sur Gibson en plongeant dans le cœur conceptuel de sa rupture :  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Marr disait que le cerveau doit calculer une représentation du monde à partir dune image rétinienne ambiguë. Gibson répondait quon perçoit directement les invariants du flux. Qui a raison — et quest-ce que ça change sur le tatami? Cet épisode prolonge lé]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Marr disait que le cerveau doit calculer une représentation du monde à partir d'une image rétinienne ambiguë. Gibson répondait qu'on perçoit directement les invariants du flux. Qui a raison — et qu'est-ce que ça change sur le tatami? Cet épisode prolonge l'épisode précédent sur Gibson en plongeant dans le cœur conceptuel de sa rupture :  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/05-perception-directe-notebooklm.mp3" length="21104777" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Marr disait que le cerveau doit calculer une représentation du monde à partir d'une image rétinienne ambiguë. Gibson répondait qu'on perçoit directement les invariants du flux. Qui a raison — et qu'est-ce que ça change sur le tatami? Cet épisode prolonge l'épisode précédent sur Gibson en plongeant dans le cœur conceptuel de sa rupture :  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:14:39</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Marr disait que le cerveau doit calculer une représentation du monde à partir d'une image rétinienne ambiguë. Gibson répondait qu'on perçoit directement les invariants du flux. Qui a raison — et qu'est-ce que ça change sur le tatami? Cet épisode prolonge l'épisode précédent sur Gibson en plongeant dans le cœur conceptuel de sa rupture :  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 4 — James J. Gibson : du cockpit aux tatamis</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-4-james-j-gibson-du-cockpit-au-tatami/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-4-james-j-gibson-du-cockpit-au-tatami</link>
	<pubDate>Fri, 08 May 2026 18:58:21 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://bjjsaguenay.com/?post_type=podcast&#038;p=1251</guid>
	<description><![CDATA[Comment fait un pilote pour atterrir sans calculer chaque distance? Comment perçoit-on, sur le tatami, qu'un partenaire est sur le point de basculer? La réponse à ces questions remonte à un psychologue américain mort en 1979. James J. Gibson a passé sa vie à dire que la psychologie de la perception se trompait de modèle.  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Comment fait un pilote pour atterrir sans calculer chaque distance? Comment perçoit-on, sur le tatami, quun partenaire est sur le point de basculer? La réponse à ces questions remonte à un psychologue américain mort en 1979. James J. Gibson a passé sa vi]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Comment fait un pilote pour atterrir sans calculer chaque distance? Comment perçoit-on, sur le tatami, qu'un partenaire est sur le point de basculer? La réponse à ces questions remonte à un psychologue américain mort en 1979. James J. Gibson a passé sa vie à dire que la psychologie de la perception se trompait de modèle.  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/04-james-gibson-notebooklm.mp3" length="30075644" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Comment fait un pilote pour atterrir sans calculer chaque distance? Comment perçoit-on, sur le tatami, qu'un partenaire est sur le point de basculer? La réponse à ces questions remonte à un psychologue américain mort en 1979. James J. Gibson a passé sa vie à dire que la psychologie de la perception se trompait de modèle.  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:20:53</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Comment fait un pilote pour atterrir sans calculer chaque distance? Comment perçoit-on, sur le tatami, qu'un partenaire est sur le point de basculer? La réponse à ces questions remonte à un psychologue américain mort en 1979. James J. Gibson a passé sa vie à dire que la psychologie de la perception se trompait de modèle.  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 3 — Driller ou rouler?</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-3-drill-ou-roll/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-3-drill-ou-roll</link>
	<pubDate>Fri, 08 May 2026 14:44:25 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">e5f8d866-e539-5bb4-9781-deddda5e862c</guid>
	<description><![CDATA[Faut-il driller mille fois la même technique ou rouler dès le début? On explore l'effet d'interférence contextuelle et ce qu'il faut savoir pour apprendre durablement.]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Faut-il driller mille fois la même technique ou rouler dès le début? On explore leffet dinterférence contextuelle et ce quil faut savoir pour apprendre durablement.]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Faut-il driller mille fois la même technique ou rouler dès le début? On explore l'effet d'interférence contextuelle et ce qu'il faut savoir pour apprendre durablement.]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/03-drill-ou-roll.mp3" length="34919999" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Faut-il driller mille fois la même technique ou rouler dès le début? On explore l'effet d'interférence contextuelle et ce qu'il faut savoir pour apprendre durablement.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:24:15</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Faut-il driller mille fois la même technique ou rouler dès le début? On explore l'effet d'interférence contextuelle et ce qu'il faut savoir pour apprendre durablement.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 2 — Tout est levier</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-2-tout-est-levier/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-2-tout-est-levier</link>
	<pubDate>Fri, 08 May 2026 14:40:44 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">e854b90a-5c6f-50b7-a432-c106961d9404</guid>
	<description><![CDATA[Pourquoi tous les mouvements de combat — projection, balayage, soumission — sont des leviers? On décortique la mécanique du levier et on l'applique aux tatamis.]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Pourquoi tous les mouvements de combat — projection, balayage, soumission — sont des leviers? On décortique la mécanique du levier et on lapplique aux tatamis.]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Pourquoi tous les mouvements de combat — projection, balayage, soumission — sont des leviers? On décortique la mécanique du levier et on l'applique aux tatamis.]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/02-tout-est-levier.mp3" length="15120019" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Pourquoi tous les mouvements de combat — projection, balayage, soumission — sont des leviers? On décortique la mécanique du levier et on l'applique aux tatamis.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:10:30</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Pourquoi tous les mouvements de combat — projection, balayage, soumission — sont des leviers? On décortique la mécanique du levier et on l'applique aux tatamis.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Épisode 1 — Comment on apprend un mouvement</title>
	<link>https://bjjsaguenay.com/podcast/episode-1-comment-on-apprend-un-mouvement/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=episode-1-comment-on-apprend-un-mouvement</link>
	<pubDate>Fri, 08 May 2026 14:36:50 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://bjjsaguenay.com/?post_type=podcast&#038;p=1240</guid>
	<description><![CDATA[Premier épisode de Radio JJS. Pourquoi répéter parfaitement bloque l'apprentissage. Le champ scientifique de l'apprentissage moteur — contrôle, apprentissage, développement — et la distinction qui change tout : performance versus apprentissage. Une mauvaise séance ne signifie pas qu'on a désappris ; une bonne ne garantit pas qu'on a vraiment progressé. Une introduction au champ qui  [...]]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Premier épisode de Radio JJS. Pourquoi répéter parfaitement bloque lapprentissage. Le champ scientifique de lapprentissage moteur — contrôle, apprentissage, développement — et la distinction qui change tout : performance versus apprentissage. Une mauvais]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Premier épisode de Radio JJS. Pourquoi répéter parfaitement bloque l'apprentissage. Le champ scientifique de l'apprentissage moteur — contrôle, apprentissage, développement — et la distinction qui change tout : performance versus apprentissage. Une mauvaise séance ne signifie pas qu'on a désappris ; une bonne ne garantit pas qu'on a vraiment progressé. Une introduction au champ qui  [...]]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://bjjsaguenay.com/wp-content/uploads/2026/05/01-apprentissage-moteur.mp3" length="32102537" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Premier épisode de Radio JJS. Pourquoi répéter parfaitement bloque l'apprentissage. Le champ scientifique de l'apprentissage moteur — contrôle, apprentissage, développement — et la distinction qui change tout : performance versus apprentissage. Une mauvaise séance ne signifie pas qu'on a désappris ; une bonne ne garantit pas qu'on a vraiment progressé. Une introduction au champ qui  [...]]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:22:18</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Bjjsaguenay.com]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Premier épisode de Radio JJS. Pourquoi répéter parfaitement bloque l'apprentissage. Le champ scientifique de l'apprentissage moteur — contrôle, apprentissage, développement — et la distinction qui change tout : performance versus apprentissage. Une mauvaise séance ne signifie pas qu'on a désappris ; une bonne ne garantit pas qu'on a vraiment progressé. Une introduction au champ qui  [...]]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>
	</channel>
</rss>
