Faut-il drill une technique mille fois avant de pouvoir l’utiliser? La pédagogie traditionnelle répond oui. La psychologie écologique répond : non, vous gaspillez votre temps.
La perception et l’action ne sont pas séquentielles — d’abord percevoir, puis agir. Elles forment un système unique, en couplage permanent. Le drill isolé rompt ce couplage : on exécute la forme du mouvement sans qu’il y ait de situation réelle à laquelle s’ajuster. Résultat : ce qui s’apprend en drill isolé ne transfère pas vers le combat réel.
Mais le drill n’est pas inutile. Il a un rôle précis et limité : automatiser des composantes motrices, donner une intention initiale, corriger un détail. Le ratio prédit par la science : 60-80 % de temps en situation couplée (sparring, jeux contraints), 20-40 % en drill. Presque l’inverse de la pédagogie martiale traditionnelle.
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